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Cours Privés à Domicile

Bienfaits

Le Yoga à la Maison 
POURQUOI?

cours particulier yoga
Sans Stress

Aucun transport ou horaire à respecter. Une des professeures de l'équipe vient à vous.

yoga semi prive a la maison
Avec qui vous Voulez

Seul.e ou avec votre partenaire, ami.es, voisin.es... 

c'est vous qui choisissez.

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Sur Mesure

Choisissez la date, l'horaire, la fréquence, la durée et 

le style pour plus de souplesse. 

"Le vrai travail commence après, en essayant d’intégrer cette conscience hors du tapis, en dehors de la pratique. Connectons le mental à l’instant présent."

Cours de yoga prive et corrections personnalisées
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Styles

Nos Styles de Yoga 

La diversité des styles, permet de Varier Sa Pratique régulière du yoga en fonction de son énergie au moment de la séance.

Tous les Yoga permettent d'établir une connexion profonde entre le souffle et le mouvement. 

Votre Séance Personnalisée est toujours accompagnée d'un Nidra Restauratif à la fin du cours pour une relaxation du corps et de l'esprit en profondeur, un lâcher prise en douceur.

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Une Belle balance entre ton Yin et ton Yang

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- Zone desservie -
Cours de Yoga

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Contactez nous via le formulaire ou par téléphone, une solution existe.

Yoga at Home

Témoignages

4,9

Marie-Hélène F. - cours de Flow

De passage à Montréal, je suis chanceuse ;) et souhaite vous remercier encore du fond du coeur pour cette exceptionnelle séances de yoga sous les bougies.

J'éprouve une grande gratitude d'avoir pu y assister.

Vous avez un réel talent, une voix sure,  la fluidité des mots qui accompagnent, la justesse à expliquer les postures , et cette approche du yoga subtile douce et créative, tout cela apportant le plus qui fait certainement du bien à l'âme . 

De la dentelle.

 

Namaste

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temoignage
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Merci beaucoup!

"Le yoga est un état d’union entre le corps, le cœur et l'esprit , complète et rare. Il est difficile dans notre environnement quotidien de s’arrêter et prendre le temps de s’écouter : écouter son corps, respirer en profondeur, vider le mental et sur le chemin apprendre à se connaître."

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